Zoeken

Data voor zwangerschapsyoga

Praktische zaken cursus zwangerschapsyoga

ZwangerschapsyogaDe cursus zwangerschapsyoga bestaat uit 10 uren verdeeld over 9 keer , inclusief een workshop voor partners  van anderhalf uur  .De lessen worden wekelijks gegeven op de woensdag- of donderdagavond. De groep is zo samengesteld dat alle moeders rond dezelfde tijd zullen bevallen. Je partner is welkom op les 1 en les 7 omdat je partner een belangrijke functie heeft tijdens de bevalling.

ZwangerschapsyogaJe kunt meedoen aan de cursus zwangerschapsyoga vanaf de vijfde of zesde maand van de zwangerschap. Schrijf je echter zo spoedig mogelijk in om zeker te zijn van je deelname. Wat je nodig hebt zijn lekker zittende kleding, een paar sokken en een badlaken.

De zwangerschapscursus bedraagt 150 euro en is inclusief een workshop voor partners van anderhalf uur. De cursus duurt in totaal 9 weken.

Als je je hebt ingeschreven voor een cursus, ontvang je per email de eerste uitnodigingsbrief met de info omtrent les 1 en de betaalwijze.

 

Eenmalige Zwangerschapsworkshop voor partners

Een zwangerschapsworkshop voor partners die geen cursus kunnen volgen.

De cursus is een training en voorbereiding op de ontsluiting,uitdrijving,geboorte en nageboorte.

We behandelen in het kort de ademhalingstechnieken ,de werking van de bekkenbodemspieren en de spieren die nodig zijn voor de geboorte

Ik geef de cursus op mijn praktijkadres of eventueel bij jullie aan huis.De cursus kan ook dienen als opfriscursus voor degenen die al eens bevallen zijn

 

 Cursusdata zwangerschapsyoga

Iedere maand start er een nieuwe cursus zwangerschapsyoga.

Hieronder zie je de start en einddatum van de komende cursussen. Je kunt je hier inschrijven voor een cursus zwangerschapsyoga 

Eerstvolgende cursus: 12 november 2020, donderdagavond van 20.00-21.00.

Er is nog 1 plek

 

De cursusdata zijn gepland op de woensdagavond van 19.00-20.00 en van 20.00-21.00 uur en
op de donderdagavond van 19.00-20.00 ( zie schema hieronder)
 
 
In verband met corona houden wij gepaste afstand en bestaat een groep uit 3 cursisten.
 
 Cursusperiode 2020-2021 (woensdagavond)  
 cursusdagen   Cursusdag en -tijd 
     

 

 november / december 2020

 

 9

 

 woensdagavonden

 19.00-20 00 uur 

 20.00-21.00uur

 

 januari / februari 2021

 

 9

 

 woensdagavonden

 19.00-20.00 uur

 20.00/21.00 uur

 

 maart / april 2021

 

 9

 

 woensdagavonden

 19.00-20.00 uur

 20.00/21.00 uur

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Cursusperiode 2020-2021 (donderdagavond)  
 cursusdagen   Cursusdag en -tijd 

 

 

 

 november / december 2020        9

 donderdagavonden
 19.00-20.00 uur

 20.00 tot 21.00 uur

 

 januari / februari 2021

 

       9

  donderdagavond
 19.00 tot 20.00 uur

 20.00-21.00

 maart / april 2021        9

 donderdagavond
 19.00-20.00

 20.00 tot 21.00 uur

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vakantieperiode: zomervakantie n.v.t. kerstvakantie  

 

                                      

 

 

Aanvullende gegevens