Data voor zwangerschapsyoga

Praktische zaken cursus zwangerschapsyoga

De cursus zwangerschapsyoga bestaat uit 10 uren verdeeld over 9 keer , inclusief een workshop voor partners  van anderhalf uur  .De lessen worden wekelijks gegeven op de woensdag- of donderdagavond. De groep is zo samengesteld dat alle moeders rond dezelfde tijd zullen bevallen. Je partner is welkom op les 1 en les 7 omdat je partner een belangrijke functie heeft tijdens de bevalling.

Je kunt meedoen aan de cursus zwangerschapsyoga vanaf de vijfde of zesde maand van de zwangerschap. Schrijf je echter zo spoedig mogelijk in om zeker te zijn van je deelname. Wat je nodig hebt zijn lekker zittende kleding, een paar sokken en een badlaken.

De zwangerschapscursus bedraagt 150 euro en is inclusief een workshop voor partners van anderhalf uur. De cursus duurt in totaal 9 weken.

Als je je hebt ingeschreven voor een cursus, ontvang je per email de eerste uitnodigingsbrief met de info omtrent les 1 en de betaalwijze.

Eenmalige Zwangerschapsworkshop voor partners

Een zwangerschapsworkshop voor partners die geen cursus kunnen volgen.

De cursus is een training en voorbereiding op de ontsluiting,uitdrijving,geboorte en nageboorte.

We behandelen in het kort de ademhalingstechnieken ,de werking van de bekkenbodemspieren en de spieren die nodig zijn voor de geboorte

Ik geef de cursus op mijn praktijkadres of eventueel een workshop aan huis voor partners of individuele lessen op mijn huisadres voor degenen die een cursus niet kunnen bijwonen.De cursus kan ook dienen als opfriscursus voor degenen die al eens bevallen zijn

 Cursusdata zwangerschapsyoga

Iedere maand start er een nieuwe cursus zwangerschapsyoga.

Hieronder zie je de start en einddatum van de komende cursussen. Je kunt je hier inschrijven voor een cursus zwangerschapsyoga 

Eerstvolgende cursus: 16 december 2020,op de  woensdagavond van 19.00-20.00, 24 december 2020 op de donderdagavond van 19.00-20.00.

Er is nog 3 plekken over .

Vakantieperiode: zomervakantie n.v.t. kerstvakantie